今天给大家带来英国BBC广播电视台的BBC Three频道Body Language科普栏目的一期有关于抑郁症的心理独白类视频，它以曾患过重度抑郁的主人公的视角带你了解抑郁症患者的内心世界，以及让更多人能亲身进入患者的内心世界。从而真正的能够开始理解和包容这个群体，有时候多一些倾听上的帮助、少一些不解的指责。世界会慢慢变得美好。

正文内容↓↓↓↓

▋▎What It Feels Like To Have Depression |重度抑郁是一种什么样的感受？（官方视频）

▋▎这里引用一下其他段主上传的包含抑郁症段子的节目↓↓↓↓

▋▎想说的话：
本来从没想过我会做这种题材的节目，也快过年了，本来也没打算在这种时候做这个题材。
主要自己最近翻微博看到了一则新闻，美国华裔女高中生研究出了抑郁症的方法。对于这个号称“全球第二大高致病率的疾病”的群体来说是非常大的福音，是莫大的好事。但每每关于抑郁症的话题，底下的评论区依然满目疮痍，有太多的人的不理解、咒骂和各种网络暴力的行为让我心里很不是滋味，所以决定做一期抑郁症题材的节目。
有很多人对于抑郁症群体的产生各种各样的误解，有所谓安慰向的，比如"你啊 就是想太多了"、“多去谈谈恋爱就不会抑郁了”也有恶言向的，如“说什么抑郁，其实就是你懒了”、“只有天天巴头虚脑、闲的没事干的人才容易抑郁”、“去看医生啊，真有病的话会有闲功夫跟这刷微博”等等皆如此类。
其实大多数抑郁症患者在最难受、最支撑不下去的那一刻最需要有个人能拉他一把，哪怕只是一个拥抱。你的每一言每一语，说的时候觉得风轻云淡。但对于异常敏感的抑郁群体来说，你讲的话可以是冲垮他心理防线的洪水猛兽。当然，也可以是拯救他最后生命的那一缕有温度的阳光。

▋▎近期其他精彩节目↓↓↓↓

>>>>>>>>>>END>>>>>>>>>>

本期节目就先到此结束了，如果有喜欢我的节目的小伙伴们。
欢迎您点击下方的爱心、收藏或订阅我的专辑